2022 yılında İzmir Bakırçay Üniversitesi’nden onur öğrencisi olarak mezun oldum. Mezuniyetimden bu yana eğitimlerle ve seanslarla kendimi geliştirmeye çalıştırıyorum. Her gün bir önceki seanstan daha faydalı olmak için çabalıyorum. 1,5 yıl özel bir kurumda fizyoterapist olarak çalıştıktan sonra 2024 Kasım’da Fizyoterapist Sümeyye Kayar – Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi’ni açtım. Muğla Menteşe’de en kaliteli ve güvenilir hizmet için var gücümle çalışıyorum.
Pelvik taban, leğen kemiğinin alt kısmında yer alan, kaslar, bağ dokuları ve fasya (bağ dokusu zarı) ile oluşan bir yapıdır. Bu yapı, adeta bir “hamak” gibi, pelvis içindeki organl...
Devamı...
Postür, vücudun her kısmının, kendisine bitişik segmente ve bütün vücuda oranla en uygun pozisyonda yerleştirilmesidir. Bir başka deyişle, vücudun her hareketinde eklemlerin
Devamı...
Osteoartrit; özellikle yük taşıyan eklemlerde (örneğin diz, kalça) kıkırdak yıkımı, osteofit (kemik çıkıntısı) oluşumu, subkondral skleroz ve eklem kapsülünde morfolojik değişiklik...
Devamı...
Egzersiz hem fiziksel hem de ruhsal sağlığın korunmasında vazgeçilmez bir araçtır. Ancak yanlış egzersiz, fayda yerine zarara neden olabilir. İşte bu noktada fizyoterapist eşliğind...
Devamı...
Günlük hayatta sıkça karşılaştığımız kesikler, sıyrıklar ya da cerrahi müdahaleler sonrasında oluşan yaralar, vücudumuzun inanılmaz bir onarım mekanizmasıyla iyileştirilir. Peki bu...
Devamı...
Günümüzde bel ve boyun ağrısı yaşayan bireylerin sayısı her geçen gün artıyor. Ancak çoğu kişi bu ağrıların arkasındaki asıl nedeni göz ardı ediyor: Postür bozukluğu. Peki, yanlış ...
Devamı...
Kas ve fasya sağlığınızı desteklemek, ağrıları azaltmak ve hareket özgürlüğünüzü artırmak için Self Myofascial Release (SMR) tekniklerini keşfedin. Basit araçlarla evde uygulayabil...
Devamı...
Sezaryan sonrası oluşan göbek sadece kilo problemi değildir. Doğru egzersiz, nefesin pelvik tabana inebilmesi, yara dokusu ve fasya çalışmalarıyla bu görünüm toparlanabilir. Korse ...
Devamı...